Laufen mit Ausdauer
Laufen mit Ausdauer

Aktuelles

Der 11. Mara-thon im alten Elbtunnel fand  am 2. 6. 2019 statt. Es war wieder ein voller Erfolg.

Ergebnisse unter  my.raceresult.com/120303/

Den 12. gibt es leider erst  in einigen Jahren  nach dem Umbau der 2. Röhre. 

 

Der Marathon in der Sülldorfer Feldmark findet auch 2020 drei-mal statt. 

Die Daten sind:  15.03.,  19.7. und 15.11. 

Die Ausschreibungen sind wieder auf der Seite

http://my.raceresult.com/g1622/?lang=de

veröffentlicht.

Meine sämtlichen Marathons und Ultramarathons sind auf der Seite http://www.lauflisten.affenzahn.org/Laufliste_Meyer.pdf aufgeführt.  Auf dieser Seite von Thomas Radzuweit ("affenzahn") sind auch die Lauflisten einer Reihe anderer Mitglieder des 100MC veröffentlicht.

Ich war nie ein wirklicher Spitzenläufer. Die 3-Stunden-Grenze habe ich nie geknackt. Ich habe aber immer versucht, häufig und dabei möglichst schnell zu laufen. Dabei habe ich einige recht gute Ergebnisse erzielt. Hier sind z. B. einige meiner "Best 5"-Ergebnisse (der Durchschnitt der besten 5 Marathons des Jahres):

"Best 5" 
Jahr  Durchschnitt   Altersklasse
1993 03:15:56 M50
1994 03:08:45 M55
2003 03:42:34 M60
2004 03:32:16 M65
2009 04:02:15 M70
2014 04:46:47 M75

 

Bei den "Best 5" eines Monats habe ich im im April 1995 und im Oktober 1994 einen Durchschitt von 03:14:22 bzw. 3:14:55 erzielt (Altersklasse M55).

Und auch meine "Best 50" kann sich sehen lassen: Für die schnellsten 50 Marathons des Jahres 1994 benötigte ich im Durchschnitt 03:21:51 Stunden. 

Und hier noch ein "Rekord", der sicher nicht so leicht zu toppen ist: Im Jahr 2004 habe ich in nur drei Kalendermonaten (Sept. bis Nov.) bei insgesamt 25 Marathon- und Ultramarathonläufen 17 Altersklassensiege in 12 verschiedenen Bundesländern erzielt.

Laufliste Meyer.pdf
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© Hans-Joachim Meyer